top of page

李維榕專欄


我的 Wabi Sabi

作者: 李維榕博

士原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉


疫情險峻,新年宅在家中,不利於行,只宜作一次內觀之旅。


人是活在與人互動的關係中,並非活在自己內心世界。但是我們的心理狀態,會重重地影響我們與人交往;而與人交往,又深深地形成我們的內在心態。


朋友對我說:「我每一天都想找我的丈夫好好地交談,但是他就是不願意。而每想到他曾經出軌,我就無法控制自己的情緒。」


修身然後齊家,自己都管不了,當然管不了别人。但是即使你管得了自己,別人卻不一定讓你管、或管得來。親密關係一旦無法親密,朝夕相對的互動就會變成一種煎熬,讓誰也受不了,尤其在這被逼一室的疫情時候。


這個世紀疫症已經到了第三個年頭。對有問題的夫婦來說,這是一個很大的考驗。一年之始,很多人都想收拾心情,重新起步。但是有很多瓜葛是愈處理愈無可處理,有些情緒是愈表達愈不可收拾。


婚姻是兩個人的事,但是當兩個人無法達到琴瑟和諧,甚至缺乏一起解决問題的意願,他們可以怎麼辦?見過太多貌合神離的怨偶,不能分開,又無法親近。有個深受困擾的青年人曾經這樣形容她的父母:「我不明白他們是怎樣過活的,把大家當作透明,連室友也不如。」


不愉快的婚姻是無限傷人的,如果不想把自己或家人憋出毛病, 還得先從學習與自己相處。


根據斷捨離的法則,任何「不需要、不適合、及不愉快」的事物,都應該捨棄。但是不少人都認為自己的婚姻不適合、不愉快,卻覺得很有需要。聽很多人說過:等子女成人,我就會離家。也有人說:等我經濟獨立,或等我作好準備,等這等那,就是無法放下。其實最大的恐懼,是基於我們太相信自己的人生必須依賴他人補足,太害怕孤單一人。而大部分的苦惱,也是因為身邊的人

沒有達到我們預定的期望。


最難斷捨離的不是情與物,而是那些根深蒂固的信念和執着。新年講求好意頭,一切都要完完整整、美美滿滿,我却整個節日都在探索日本的 Wabi Sabi。中譯為侘寂,侘代表粗糙,寂象徵古舊。這是一種出自禪宗的生活哲學,在不完美中找到完美。它涵蓋三個重要概念:不持久、不完美、不完整,impermanent、incomplete、unfinished.


一葉枯枝,一塊石頭,要比巧匠精工,更能給人帶來美感;一個破杯子,用金漆把碎片黏起來,比完整的杯子更為完美!


這個源於日本中世紀的生活概念或審美觀,主要由茶道開始。當時的幕府喝茶,都是用最精緻完美的瓷器,但是一位高僧卻捨棄這些華麗無瑕的茶具,反而採用粗糙及不對稱的陶瓷。這種反璞歸真、不追求完美,反而在不完美中欣賞到一切無常,而時間所留下的痕跡,無論何時何地,都是美的內涵,成為日本獨特的美學精神及人生哲理。


有趣的是,一套 BBC 創作的紀錄片,拍攝一個英國人到日本追尋 Wabi Sabi 朝聖之旅。他在東京的大街小巷,逢人就問:什麼是 Wabi Sabi? 有人答是汽車名字,有人以為他在找餐館。事實上,大部分日本人都不知道什麼是 Wabi Sabi。從這人的經驗看來,這個鬧市的意識形態,一點也不 Wabi Sabi。直到他走入深山的寺廟中,親自體驗僧人的苦修,才找到一點 Wabi Sabi 的感覺。


真的很難為 Wabi Sabi 作定義,愈想形容這是什麼一回事,愈會離題。也許Wabi Sabi 本身就是一種矛盾的對比,沒有紙醉金迷的繁華鬧市,就難以領會窗台孤獨聽雨的清幽。正因如此,這個古代的人生理念,在現代生活也愈來愈受重視,不但深深地影響了現代建築和室內設計,更是一種做人的哲理。很多輔導員把這概念發展成各種應對人際關係的技巧,對於處理兩性關係尤其有效。因為婚姻生活,本身就是在不完美中找尋完美。


例如,有位實踐 Wabi Sabi 的女士說:「我擠牙膏時要從尾端開始,我老公卻一定從中間擠,每天都因此而磨擦。後來我想通了,起碼我有個會刷牙的老公呀!」


可見 Wabi Sabi 不但要求接納 acceptance,還要在不完美中提升美化,放棄改變别人,唯一可以改變的永遠都只是自己!


當然,擠牙膏是小事,如果問題是發現丈夫有婚外情?又如何 Wabi Sabi?難道你這樣說服自己:「起碼證明我老公的性功能沒有問題!」


遇到這種情形,也許另一位女士的策略更為有效。這女士用丈夫的錢去做最昂貴的整容,然後宣布:「用他的錢,讓别人去享受!」


也許苦中作樂,也是一種 Wabi Sabi!


新年假期一晃而過,引證了 Wabi Sabi 沒有任何事情是長久不變的,戶不出門,卻在書本與 YouTube 中行走了千里路。突然發覺家中的破東西都很美,包括人與物,新東西卻莫名的淺薄;再也不必在臉上塗上大量護膚品,臉上的每

一條皺紋都是我生活的見證;一切並不完美,但是沒有關係,本來就不需要完美,盡力就好了。而且一切尚未完結,也永遠不會完成。


我用笨絕的手勢,十分滿意地為自己倒上一盞茶,一切都出奇地平淡而舒適,


這就是我的 Wabi Sabi!

Comments


 
The information provided on No. 4 Pottinger Street (the “Site”) [and our mobile application] is for general informational purposes only. All information on the Site [and our mobile application] is provided in good faith. However, we make no representation or warranty of any kind, express or implied, regarding the accuracy, adequacy, validity, reliability, availability or completeness of any information on the Site [or our mobile application].
Copyright © 2021 Asian Academy of Family Therapy. All rights reserved.
bottom of page