以痛治痛 作者：李維榕博⼠ 原⽂刊載於信報財經新聞專欄<故事從家開始> 插畫: 社欣@4砵典乍街 這個女孩子才十一歲，她說自己十分不快樂，用頭撞牆，她說：「因為心裡很痛，太痛了，必須製造別的痛楚來抵擋這種痛！」 以痛治痛，是很多青年人對自殘行為的一種解釋。也是業界對自殘行為...

和平分手 作者：李維榕博⼠ 原⽂刊載於信報財經新聞專欄<故事從家開始> 插畫: 社欣@4砵典乍街 這是學校轉介過來的個案，一個只有六歲的小女孩，長得十分可愛。 但是老師發現她在課堂上情緒低落，躲在一角，不與別的小朋友交流。學校要 求我們為這小女孩做一次家庭評估。...

如何打造好氛圍 作者：李維榕博⼠ 原⽂刊載於信報財經新聞專欄<故事從家開始> 插畫： 社欣@4砵典乍街 我們常說，父母活得好，孩子就會好！但是活得好是什麼意思？怎樣才算活得 好？ 看過一部孩子的漫畫，其中一段形容事情做得好壞的分別：事情做得好，就是...

被忽略的聲音 作者：李維榕博⼠ 原⽂刊載於信報財經新聞專欄<故事從家開始> 插畫: 社欣@4砵典乍街 那個因為過份焦慮而停學的青年人對父母說：「你們好好處理自己的婚姻關 係，我就會放心處理自己的問題！」 這是我在臨床工作中最常聽到孩子所說的一句話，這些孩子年齡不等，大的大...

如何「潔心」？ 作者：李維榕博⼠ 原⽂刊載於信報財經新聞專欄<故事從家開始> 插畫 : 社欣@4砵典乍街 在二零二二年所做的最後一件事，就是燃上香燭，在香霧中洗一個澡，乾乾淨 淨的迎接新的一年！ 這是我最喜歡的一個儀式！因為一年三百六十五日，如果你活到一百歲，也只...

女人最不需要什麼? 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始> 不可理喻,是我們常用來罵人的話;有理說不清,也是最令人苦惱之處!原來「道理」這一回事,是這樣根深蒂固地影響着我們的人際關係。怪不得大部分人在處理矛盾時,最常用的方法就是講道理。...

我需要愛情！ 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始> 插畫: 社欣@4砵甸乍街 這個七歲大的小女孩，一步都不肯離開媽媽，見到我們的團隊就像如臨大敵， 簡直生人勿近。而這年輕的母親，是精神科醫生轉介來見我們的，據說她有憂...

何謂過於親密? 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始> 插畫: 社欣@4砵甸乍街 常聽到人說,這對母子(或母女)過於親密!究竟何謂過於親密,為什麼總是針對母親? 這天我們就見到一對被稱為「過於親密」的母子。孩子十二歲,母子二人都被診為憂鬱症,但是看來最...

不要急着解決問題 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始> 插畫： 社欣@4砵甸乍街 很多人問我：你常探索問題，但是如何才能解決問題？ 其實探索問題，就是解決問題的開始。因為我們對問題的認知，往往會左右了 如何選擇對策。心理大師 Alfred Adler...

「教子強迫症」 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始 在各式各樣的強迫症狀中,管敎孩子也應該被納入為其中一種! 不信的話,可試試觀察父母監督孩子做功課時的過程。遇到難教的孩子,很多父母都會出現重覆性行為、精神焦慮、甚至崩潰。但是如果你以為這只是缺乏溝通...

以不動之身對不能停止的威力 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始 插畫: 社欣@4砵典乍街 有一對一碰面就爭吵的夫婦,我們問他們正在成年的孩子:「目睹父母這種共處模式 ,對你有影響嗎?」 孩子說:「最大的影響是在我的個性發展!讓我的個性變得暴躁,對人的...

父親的創傷 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 這少女二十一歲，已經在國外上大學，現正回家度假。但是整整三個月，她都 避免與父親接觸。父親百思不解，女兒自幼就是父親的好搭配，出雙入對。父 親喜歡唱歌，女兒為他伴奏；父親在親友中周旋，女兒總陪在身旁，...

尖叫的孩子 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 這個九歲的小女孩，每次父親接近她，都會尖叫。 父母在孩子仍未出生前，已經離異。父親不想放棄孩子，一直爭取與母親共同 撫養，一爭就是九年。像很多不能自行達到協議的父母，他們都會訴諸法庭， 由法官判決。...

加添一點溫柔 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 有個青年人這樣對我說過：「我父母的關係，欠缺一點溫柔！」溫柔這兩個 字，自此就一直盤旋在我的腦海中。 在工作上碰到太多互相折磨的夫婦，不是不停地彼此指責，就是不理不睬，滿...

換個全新的劇本 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 與這青年人談話很有趣,每句話都帶着一個隱喻,好像跟你捉迷藏。但是說隱也不是太隱,他還是加入一些提示,也許怕我太笨,跟不上。 例如我問:究竟我們要解決什麼問題?他父親很直接就回答:「要幫兒子盡快走出...

假如我是聰明的 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 這孩子我在六年前就見過，那時他六歲，很少說話，一雙眼睛特別清晰明亮，不停地凝視着身旁的每一個人。 那時他的父母剛剛離異，千愁萬恨仍然難以排解。孩子屏住氣息，小心翼翼，生怕自己會加添大人的情緒負擔。...

跨越三代家庭 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 很多鬧矛盾的夫婦都說：我們沒有其他問題，只是在管敎孩子上面，才有不同 意見。 管教孩子，真的是一個容易產生矛盾的領域。千萬別小看這個問題，從跨代家...

我有一個夢 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 這個案例討論過很多次，本來是別的治療師帶來讓我作評估的一個家庭，我只 見過一次，但總是念念不忘。 並非這個案例有什麼特別的地方，相反的，家庭帶來的是一個十分普遍的問...

不必盲目要求一致 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 婚姻出現問題時,總是公有公理、婆有婆理,各有各一個版本。唯有在不經意的共處時,才知道兩人是如何互相牽制。 怪不得婚姻研究鼻祖 John Gottman...

矛與盾的故事 作者: 李維榕博士 原文刊載於信報財經新聞專欄〈故事從家始〉 矛盾的由來出於《韓非子》:有個楚國人在市集上賣矛和盾。誇讚他的盾說:「我這面盾非常堅固,任何鋒利的東西都刺不破它。」又誇讚他的矛說:「我這隻矛是最鋒利的,沒有什麼東西是它不能刺破的。」問題是:如果用...